Нам 17 лет!

(0482) 370-145

(095) 053-87-35

(093) 003-03-25

Энергия плюс

Центр содействия здоровью “Энергия плюс”Спорт фитнес реабилитация

ОФП + САМООБОРОНА =

ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА

Раздел ОФП составлен на основе программ общей и специальной физической подготовки спортивных школ и федераций, базовых упражнений функционального фитнес тренинга, силовой гимнастики и акробатики, отдельных комплексов упражнений оздоровительной практики хатха-йоги

Раздел САМООБОРОНА составлен на основе программ традиционных школ и спортивных федераций изучающих боевые искусства Японии - Айкидо, Айки-джитсу, Джиу-Джитсу.

Занятия проводятся в зале общей площадью 90 м.кв на деревянном полу и специальных матах (татами). Зал оборудован зеркалами и кондиционером. Группы малокомплектные - 10-15 человек для детей от 5-ти лет и подростков.

Общая физическая подготовка (ОФП) - процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.

ОФП способствует повышению функциональных возможностей, общей работоспособности, является основой (базой) для специальной подготовки и достижению результатов в избранной сфере деятельности или виде спорта.

ОФП ставит следующие задачи:

- достичь гармоничного развития мускулатуры тела и соответствующей силы мышц

- приорести общую выносливость

- повысить быстроту выполнения разнообразных движений, общие скоростные способности

- увеличить подвижность суставов и эластичность мышц

- улучшить ловкость в разнообразных (бытовых, трудовых, спортивных) действиях, умение координировать простые и сложные движения

- научится выполнять движения без излишних напряжений, овладеть умением расслабляться

Эта программа - гарантия 100% результата по улучшению здоровья и гармоничного роста вашего ребенка.

Проводим набор в группу по Самообороне для Женщин.

Запись на ознакомительное занятие по телефонам 0482/370145; 095 0538735. Письма и пожелания отправляйте наш e-mail: energy-plus@eurocom.od.ua .

 

Здоровья и благополучия всем!

Также рекомендуем:

 Техническая поддержка: INTEPRICE.com